Los problemas de pareja para seleccionar un destino para sus vacaciones son muy comunes, sobre todo por las diferentes prioridades de destino, y actividades que realizar durante sus vacaciones. Una pareja se caracteriza por tener un proyecto común en donde los intereses y ambiciones de ambos van hacia el mismo lugar, aunque evidentemente, siempre existen discrepancias, y una muy común es que hacer durante el mejor tiempo del año, sus vacaciones. 

¿Cómo solucionar este problema para elegir el mejor destino para tus vacaciones?

Negociar: es innegable que dentro de una pareja hay ciertas libertades que hay que perder. No se vive de manera individual sino que se trata de una vida compartida en la cual hay que ceder y aceptar ciertas cosas para mantener la armonía. Es importante negociar hasta encontrar la mejor solución para ambos, y encontrar un destino, que ofrezca experiencias, que ambos quieran, y que puedan disfrutar en pareja.

Definir objetivos en común: Evidentemente sois pareja, y si es así, es porque hay cosas que os unen en el día a día, actividades que os gusta hacer juntos, desde una cena romántica, a algún deporte acuático, senderismo… Recordar y poner en común esas actividades que desarrolláis en pareja y que ambos disfrutáis, os ofrecerán un abanico de destinos, donde ambos podéis disfrutar de las vacaciones.

Establecer prioridades importantes para cada uno: es obvio, que no se puede estar de acuerdo en todo, y que cada individuo de la pareja tiene sus prioridades a la hora de realizar las vacaciones, es importante que cada uno exponga cuáles son sus prioridades dentro del destino, y que cada uno ceda en algún momento, para complacer a su pareja. Aunque no te guste visitar un museo, te fastidias, y lo vas a visitar, a lo mejor descubres algo nuevo que ver.

Aceptar las decisiones del otro: negociar los planes opuestos durante unas vacaciones en pareja requieren de paciencia y sobre todo, humildad para aceptar lo que la otra persona decide, se trata de tu disfrute, pero también del disfrute de tu pareja. Si tu pareja no quiere hacer puenting, no la obligues, y pídele que te haga una bonita foto.

Respetar las libertades individuales: la existencia de gustos diferentes no significa que no haya amor. Es importante que ambas personas tengan gustos en común, pero esto no significa que tengáis que compartir todos y cada uno de los minutos que estéis de vacaciones. Muchas parejas se sienten obligadas a estar con la otra persona durante todas sus vacaciones. Tener tu espacio, disfrutar de media hora para ti, mientras das un paseo a solas, hará que disfrutéis mucho más uno del otro durante las actividades que hagáis en común.

No te olvides de él ni de ella, disfruten cada momento, intenta recordar que estás de vacaciones, y que cualquier enfado, lo único que va a conseguir, es destrozarte 20 minutos de tu momento del año, y por supuesto, reserva un hotel sin niños, para que tus cenas y tiempo en el hotel, sea solo para ustedes dos.

Si tienes un problema para desconectar en vacaciones y no puedes abandonar las responsabilidades del trabajo, este artículo te será de gran utilidad. Por lo general se trata de personas que aman su trabajo y disfrutan las tareas cotidianas por lo que no pueden dejar de lado las obligaciones a pesar de estar de viaje en cualquier parte del mundo. Si bien es un todo un logro encontrar un trabajo que te apasione, las vacaciones son el momento para descansar, disfrutar de tu pareja y recargar energías para comenzar el año laboral.

¿Qué tener en cuenta para desconectarse en vacaciones?

No utilices dispositivos móviles: hoy en día parece una utopía pero este tipo de dispositivos son los principales culpables que te mantengas conectado con el trabajo. No es necesario ir a una isla desierta sin conexión a Internet, simplemente puedes desconectar el correo laboral de tu celular para que no te lleguen e-mails que puedan distraerte en tus vacaciones. Aprovecha las vacaciones para descansar física y mentalmente.

Avisa a clientes y proveedores que estarás fuera de la oficina: un consejo fundamental para desconectarse en vacaciones es configurar tu correo laboral y el teléfono del trabajo para que ante una llamada o un correo urgente llegue un aviso notificando que estarás de vacaciones hasta determinada fecha. Si quieres puedes incluir la dirección de correo electrónico de un compañero para que acudan a él si se trata de una urgencia o un problema que necesite rápida resolución. Las vacaciones son vuestro momento y nadie debe interrumpirlas por más urgencias que existan.

Termina todas las tareas pendientes: si quieres relajarte y decir adiós al trabajo por unos días debes terminar todo trabajo pendiente que podría interferir en tu descanso. Si no llegas a culminar las tareas puedes dejar a tu reemplazo indicaciones para que no tenga dudas o consultas que deba hacerte cuando no estés. Terminar tus tareas a tiempo te permitirá también que puedas irte tranquilo y sin preocupaciones por el trabajo que dejaste pendiente.

Olvida las redes sociales: en la actualidad no sólo el correo electrónico permite estar conectado con el trabajo. Las redes sociales y aplicaciones como Whatsapp evitan que puedas desconectarte porque hay grupos de trabajo o perfiles de la empresa que pueden recordarte tareas que has olvidado o problemas que hayan aparecido en la oficina durante tu ausencia. Debes silenciar las aplicaciones como Whatsapp en donde haya grupos de trabajo y evitar ingresar a los perfiles de redes sociales de la empresa a la cual perteneces. Las vacaciones tienen lugar una vez al año, no las desperdicies pensando en las tareas que no pudiste cumplir a tiempo.

Elige un destino lejano e inhóspito: si no puedes evitar conectarte al correo laboral o revisar las redes sociales una excelente opción es visitar un lugar en donde no haya conexión a Internet. Puede parecer una medida drástica pero es lo único que podrá asegurarte desconectarse en vacaciones. Por más que disfrutes tu trabajo y te apasionen las tareas que realizas, evitar el descanso y la relajación algunos días al año puede ocasionarte problemas físicos que derivan en un estrés laboral.

¿Cuales son tus trucos para desconectar durante tus vacaciones en pareja? 

Combatir el estrés laboral es uno de los objetivos a cumplir para muchas personas que sufren día tras día la jornada de trabajo. Es un problema que puede llegar a afectar de manera física a los que lo padecen quienes se sienten impotentes al no poder modificar las condiciones laborales del lugar donde trabajan. Sin embargo, es posible aplicar ciertas técnicas que permitan disminuir los efectos del estrés en tu vida y puedas disfrutar ir a trabajar sin problemas.

¿Cómo combatir el estrés laboral?

• Desconectarse del trabajo: cuando llegas a tu hogar no debes llevar contigo la carga pesada de tu día laboral. Tu hogar debe ser tu lugar de descanso y distracción que te ayude a olvidar todo aquello negativo que te ocurrió durante el día. Debes dejar de pensar en el trabajo o analizar las situaciones que viviste. También debes evitar responder correos laborales o recibir llamadas, el tiempo dentro de hogar es tuyo y nada puede interrumpir tu momento de descanso.
• Aplica técnicas de relajación: cuando sientas que estás viviendo una situación que te sobrepasa debes aplicar alguna técnica que permita que te recuperes y vuelvas a centrarte en lo que realmente importa. Respira profundamente 10 veces y aleja todo pensamiento de tu mente. Si es necesario puedes ir al baño para tomarte un momento para enfrentar la situación. Lo importante es que puedas detener tu mente por unos minutos para tomar fuerzas y encontrar el valor necesario para superar el conflicto que se te presenta. No debes temer por necesitar este momento para hacer frente a una determinada situación. A medida que aprendas a controlarte lograrás enfrentar momentos difíciles sin que éstos lleguen a afectarte.
• Toma descansos de manera regular: hoy en día los trabajos requieren el 100% de atención durante varias horas del día. Esto sin embargo no debe impedirte que cada determinado tiempo puedas levantarte de tu lugar de trabajo para ir al baño o para caminar un poco. Esto será de utilidad para que estires las piernas y puedas despejar tu mente al menos unos minutos. Al momento de tomar tu descanso para almorzar es importante que cambies el ambiente y no lo hagas en tu escritorio para que logres distraerte en esos momentos. Es un consejo muy simple pero muy efectivo para combatir el estrés.
• Practica algún tipo de ejercicio físico: es una técnica de mucha utilidad si no puedes evitar llegar a tu hogar y continuar pensando en el trabajo. No hace falta ir a un gimnasio simplemente con salir a caminar o andar en bicicleta es suficiente para encontrar un poco de relajación luego de la jornada laboral.
• Cambia de trabajo si es necesario: si no logras combatir el estrés laboral, si está afectando demasiado tu vida y no logras eliminar las causas del mismo debes considerar la opción de cambiar de trabajo. Muchas veces es más importante cuidar la salud y ajustar un poco los gastos antes de sufrir consecuencias físicas que pueden llevarte a un estrés crónico. Intenta hablar con tus superiores para encontrar una solución o un cambio de área y sino plantea la posibilidad de buscar un trabajo más tranquilo que te permita llevar una vida más tranquila.

Por último, no olvides escaparte con tu pareja, y disfrutar de una escapada romántica. 

Leyendo un artículo de huffpost, he comprendido algo, que seguro que alguna vez, tras mantener relaciones sexuales en un hotel, te ha pasado, y es que has pensado que hacía tiempo que no disfrutabas tanto con tu pareja. Pues resulta, que tiene una explicación científica. Cuando tenemos relaciones en la cama de un hotel, se activan respuestas químicas, que no siempre se activan cuando estamos en la monotonía de nuestra cama en casa, según explica al digital el Dr. Kemer.

Cuando estamos en un hotel, estar en un lugar que no conocemos, hace que se estimule la dopamina y aumente el morbo y la excitación. Además, los hoteles, sobre todo los que están especializados en “Solo Adultos” (esto lo añado yo) al ser especialistas en pareja, están diseñados para ofrecer lujo y sensualidad, las camas grandes, la decoración, la iluminación de la habitación, y los pequeños extras que nos puedan ofrecer, hacen que estemos ya predispuestos a disfrutar de la estancia.

Por otra parte, y como ya comenté en mi artículo anterior, ir a un hotel, ayuda a la pareja a salir de la rutina del día a día, y olvidarnos del estrés que sufrimos durante el día a día. Incluso si el hotel está en tu misma ciudad, es un cambio en la monotonía, que te genera automáticamente tranquilidad, y relajación.

Según explica el Dr. Kemer al diario, muchos sexólogos recomiendan esa escapada para poder disfrutar más y mejor de la relación.

Aquí les dejo el enlace al artículo completo… Ya sé que muchos no responderán por vergüenza… pero que razón tiene!, así que les invito a buscar el próximo hotel para parejas románticas en adults-only-holidays.com